防災の備え40選 #31 C. 避難の計画

車中泊とエコノミークラス症候群対策

車中泊とエコノミークラス症候群対策のイラスト
車内で避難生活を送る際は、エコノミークラス症候群(血栓症)の予防が重要です。定期的な水分補給、足の運動、シートを平らに倒して寝る工夫を行いましょう。