大きな地震では、ゆっくりとした周期の長い揺れが生まれます。これは遠くまで届きやすく、 高層ビルの上の階ほど、大きく長く揺れ続けます。震源から数百km離れていても、 高層階では立っていられないほど揺れることがあります。家具の転倒や、 エレベーターの閉じ込めにつながります。

水を多く含んだ砂の地盤が、強い揺れでどろどろの液体のようになる現象です。 地下水と砂が地上へ噴き出し、建物が傾いたり沈んだり、マンホールが浮き上がったり、 地中の水道管・ガス管が壊れたりします。埋め立て地や、昔は川や沼だった土地で起きやすくなります。

地震の最初の小さな揺れ（P波）を震源の近くで捉え、強い揺れ（S波）が来る前に知らせるしくみです。 最大震度5弱以上が予想されるときに、スマートフォンなどが警報音で知らせます。 ただし震源が近いと、揺れのほうが先に来ます。間に合わないことがある前提で、 日ごろから家具を固定しておくことが要になります。

発達した積乱雲が次々と生まれ、風に流されながら同じ列に並び続ける現象です。 雲ひとつの寿命は1時間ほどでも、次の雲がすぐ後ろに補充されるため、 同じ場所に数時間にわたって強い雨が降り続けます。 局地的に数百ミリに達し、川の氾濫や土砂災害を一気に引き起こします。 「自分の所だけ雨がやまない」と感じたら、この状態を疑ってください。

ひとつの積乱雲が急に発達し、10km四方ほどの狭い範囲に、 数十分で数十ミリの猛烈な雨を降らせます。予測が難しく、 都市部では道路や地下街への急な浸水を招きます。 晴れていても、遠くで雷の音がしたら川や地下から離れてください。

本流の大きな川が増水すると、そこへ合流する支流の水が流れ込めなくなります。 行き場を失った水は支流側にたまり、逆流し、支流の堤防を越えたり壊したりします。 大きな川の近くで、その支流のそばに住んでいる場合はとくに注意が必要です。 本流の水位が下がるまで危険は続きます。

線路や道路の下をくぐる凹んだ道は、周囲から水が集まって一気に水没します。 外から見ると浅そうに見えても実際は深く、水圧で車のドアが開かなくなります。 大雨のときは近づかないのが唯一の対策です。入ってしまったら、水位が上がる前に車を捨てて逃げてください。

台風は反時計回りに風が吹き込みながら進みます。そのため 進む方向に向かって右側では、台風自身の風と台風を運ぶ風が同じ向きになって重なり、 左側よりはっきり強くなります。これを危険半円と呼びます。 同じ距離でも、右側にいるか左側にいるかで風の強さは変わります。

高潮は津波とは別のもので、台風や発達した低気圧によって海面が異常に高くなる現象です。 2つの力が重なって起こります。

• 吸い上げ効果 ― 気圧が下がると海面が持ち上がります。1hPa下がるとおよそ1cm上がります。
• 吹き寄せ効果 ― 強い風が海水を岸へ吹き寄せ、行き止まりの湾では特に高くなります。

これが満潮と重なると被害は一気に大きくなります。 海抜の低い土地では、堤防を越えて 短時間で広範囲が浸水します。

斜面の表面だけが崩れるものを表層崩壊といいます。 厚さは数十cm〜数mほどで、土砂災害の中では最も多く起こります。木ごと滑り落ちてきます。

これに対し、表面の土だけでなくその下の岩盤ごと、深いところから丸ごと崩れるものを 深層崩壊といいます。めったに起きませんが、 流れ出る土砂の量が桁違いで、山あいの集落を一度に飲み込みます。 川をせき止めて天然のダムを作り、それが後から決壊して二次被害を出すこともあります。

火山の噴火にともない、高温の火山ガス・火山灰・岩のかけらが一体となって 時速100km以上で斜面を流れ下る現象です。温度は数百度に達します。 発生してから逃げることはできません。 火砕流だけは、噴火警戒レベルに従って起きる前に離れておくほかに助かる方法がありません。

気象庁が出している、危険度を地図上の色で示すしくみです。 黄「注意」→ 赤「警戒」→ 紫「危険」→ 黒「災害切迫」と濃くなります。 警報は市町村単位ですが、キキクルはもっと細かい範囲で見られるため、 「同じ市でも自分のいる所は危ないのか」が分かります。 土砂・浸水・洪水それぞれの地図があります。

今の警報は、降った雨がどう災害につながるかを数値にした3つの指標で判断されます。

• 土壌雨量指数 ― 地中にどれだけ雨がしみ込んでたまっているか（土砂災害）
• 表面雨量指数 ― 地表にどれだけ水がたまりやすいか（浸水害）
• 流域雨量指数 ― 上流に降った雨が集まってどれだけ川が増えるか（洪水）

だから「雨が弱まったのに警報が続く」ことがあります。 地面にはまだ水がたまり、上流の雨はこれから川に集まってくるからです。 雨がやんだ＝危険が去った、ではありません。

津波警報、噴火警報、弾道ミサイル情報など、考えている時間がない事態のときに、 国から人工衛星を通じて市町村の防災行政無線やスマートフォンへ瞬時に伝えるしくみです。 鳴ったら理由を確かめる前に、まず身の安全を確保してください。

地震で停電したあと、電気が復旧した瞬間に火が出ることがあります。 倒れたままの電気ストーブ、傷ついたコード、水につかった家電に、 誰もいない部屋で再び電気が流れるためです。 避難するときはブレーカーを落としてください。 これだけで防げます。慌てて忘れやすいので、玄関に貼り紙をしておくのも有効です。

都市部で電車が止まったとき、大勢が一斉に歩いて帰ろうとすると、 道路が人であふれて救助や消防の車が通れなくなります。 さらに混雑した場所では、1人の転倒がきっかけで次々と人が折り重なる 「群衆雪崩」が起きます。逃げ場がなく、圧迫されて命に関わります。

だから原則は「むやみに移動しない」です。 職場や駅にとどまるほうが安全なことが多く、そのための備蓄が用意されている施設もあります。 人が密集している場所に入ってしまったら、壁ぎわへ移動し、流れに逆らわないようにしてください。

狭い座席で長時間同じ姿勢でいると、足の静脈に血の塊（血栓）ができます。 これが立ち上がったときに肺の血管へ飛び、息ができなくなることがあります。 過去の災害では、これで亡くなった方が実際にいます。

防ぐ方法ははっきりしています。水分をこまめにとる。足を動かす。ときどき歩く。 トイレを我慢したくて水を控えるのが最も危ないので、 携帯トイレを備えておくことが、そのまま命を守ることにつながります。